Шановні реабілітанти

До вашої уваги пропонуються заходи, які можна відвідувати безкоштовно, але з користю для здоров’я, гарного настрою та самопочуття.

Свято сили, звершень та незламного українського духу Muromets Fest знову запалить Київ!

 

7 вересня 2019 року зберуться найсильніші люди планети, щоб створити неймовірне свято для всіх - Muromets Fest Kyiv Edition!! Вхід вільний! Парк Муромець - це простір між лівим і правим берегами Дніпра, включаючи русла його приток Десьонки та Десни, ще в радянські часи було пристосоване під зону відпочинку. Парк Муромець (колишній парк Дружби народів)

 

 

Фестиваль здорового та активного стилю життя «Живи Активно!»

Жити в сучасному ритмі та залишатися здоровим і бадьорим нелегко. Організм кожної людини зазнає негативного впливу стресу, неправильного харчування, дефіциту відпочинку, неблагополучного довкілля. Фахівці  пропонують разом пройти шлях від розуміння небезпечних симптомів до простих та ефективних рішень – профілактики та лікування., зробити це легко, цікаво, без страху розмови з лікарем в сумних лікарняних стінах. Просто приходьте на фестиваль «Живи активно!» до парку. Усміхнені й приємні кваліфіковані лікарі будуть раді відповісти на ваші запитання. Вони розкажуть, як вести здоровий спосіб життя, зберігати гарне самопочуття в будь-якому віці.

Ви зможете поспілкуватися з кардіологом, дієтологом, ортопедом, сімейним лікарем, окулістом, алергологом та лікарями інших спеціальностей.

Фестиваль «Живи активно!» це можливість дізнатися та визначити:

  • Що потрібно знати про діабет
  • Що може викликати алергію і які існують способи профілактики
  • Як уникнути проблем із венами та їх захворювань
  • Свій рівень глюкози в крові
  • Що потрібно знати про вікові хвороби очей
  • Про проблеми з очима у дітей
  • Ризик виникнення серцево-судинних захворювань
  • Чи маєте ви ризик розвитку депресії
  • Свій рівень артеріального тиску
  • Індекс маси тіла
  • кардіоваскулярний ризик за шкалою SCORE

Крім того можна пройти тестування:

  • на визначення судинного віку
  • на визначення ризику цукрового діабету
  • на визначення ризику інсульту
  • на визначення тривоги та депресії
  • на визначення кмітливості у дорослих та дітей

Фестиваль – це місце, де збирються фахівців для спілкування з вами. Аби цікаво й весело було всім. Буде проводитися  багато розваг для дітей, змагання та майстер-класи.

«Живи активно!» - це майданчик для спілкування - з лікарями, тренерами, викладачами та, зрештою, активними і позитивними людьми, які надихають. 

  • Що робити, аби не хворіти
  • Як обрати власну дієту та почати здорово харчуватися 
  • Як полюбити рух і спорт
  • Чому варто знайти собі хобі
  • Як розвивати дитину

Для кожного віку та темпераменту будн надана допомога підібрати свій комфортний варіант фізичних активностей. Якщо ви не любите бігати, не робіть цього – почніть ходити. Якщо вам важко даються кардіотренування – спробуйте статичні вправи. Зарядка, фізкультура, рух потрібні не тільки для тіла: дослідження підтверджують, що спорт змушує працювати й мозок!

На майстер-класах і відкритих заняттях досвідчені інструктори розкажуть, як фізична активність допомагає зберігати когнітивні функції. Вони допоможуть обрати оптимальний або просто найцікавіший для вас вид занять.

«Живи активно!» - це про постійний розвиток, самовдосконалення, пізнання світу та себе. Це про гармонію.

З повагою Тамара Василівна.

Додати коментар


Захисний код
Оновити